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Un camp di nuoto in acque libere nello splendido contesto della Sardegna, della durata di 5 giorni, pensato per nuotatori di livello intermedio che vogliono allenarsi e confrontarsi in un contesto naturale mozzafiato. Sarà un'occasione unica per misurarsi e affinare la propria tecnica natatoria con sessioni di nuoto guidato dentro baie protette e allenamento con tecnici specializzati, ma anche per scoprire il territorio circostante con attività outdoor e condividere le proprie emozioni ed esperienze con nuovi amici. Una cena tipica ti porterà nella cultura e tradizione dell'isola dei quattro mori. Un’esperienza unica tra natura incontaminata e mare cristallino: ogni mattina una nuotata magica in baie protette, accompagnata da sessioni tecniche specifiche.
- Nuotatore
- Percorsi
- Sardegna
- Gruppo
- Nuoto in acque libere
- Spiagge
- Una delle spiagge sarde
- Momento di riposo
- Acque limpide e cristalline
- Nuoto in acque libere
Swimming Camp Full - Giugno 2026
Camp di 5 giorni rivolto a nuotatore di livello intermedio che vuole migliorare la tecnica e le performance
Esperienza in acque libere richiesta.
- 5 sessioni di nuoto guidato e 4 di allenamento specifico/tecnica in acque libere.
- Traversata a nuoto non competitiva da Porto San Paolo all’ Isola di Tavolara (4.5km)
Ogni mattina si nuota in baie sempre diverse secondo le condizioni meteomarine (vedi programma)
Swimming Camp Full - Settembre/Ottobre 2026
Camp di 5 giorni rivolto a nuotatore di livello intermedio che vuole migliorare la tecnica e le performance
Esperienza in acque libere richiesta.
- 5 sessioni di nuoto guidato e 4 di allenamento specifico/tecnica in acque libere.
- Traversata a nuoto non competitiva dall’ Isola di Tavolara a Porto Taverna (4.5km)
Ogni mattina si nuota in baie sempre diverse secondo le condizioni meteomarine (vedi programma)
Attività extra all'aperto
1 pomeriggio con attività outdoor per far conoscere meglio i luoghi e la cultura sarda (easy trekking/visita guidata/tradizioni e cultura)
Cena Tipica: una cena tipica sarda (carne/pesce)
Trasferimenti inclusi
- Trasferimenti privati giornalieri da hotel ai luoghi/baie per nuotare
- Trasferimenti per due sere in orario 19-22 per Olbia per godersi il tempo libero e consentire ai partecipanti di cenare in ristoranti del luogo
- Trasferimenti privati per l'attività outdoor
- Trasferimento collettivo dall'aeroporto di Olbia il giorno 1 alle ore 19 a Hotel ed il giorno 6 ore 15.30 dal luogo di arrivo della traversata verso l'aeroporto di Olbia
I partecipanti che arriveranno all'aeroporto di Olbia in anticipo rispetto all'orario di trasferimento collettivo potranno attendere l'orario oppure organizzarsi in proprio. I partecipanti che alla fine del camp volessero anticipare o posticipare il trasferimento in aeroporto potranno organizzarsi in autonomia.
Requisiti obbligatori per la partecipazione al camp
- Pagamento dell'intera quota
- Compilazione e firma del Modulo di Iscrizione al Camp
- Certificato medico sportivo (anche non agonistico)
- Occhialini e cuffia
- Boa galleggiante gonfiabile
- Muta facoltativa
Programma Camp
Giorno 1
Arrivo ad Olbia, trasferimento collettivo e sistemazione in hotel
Cena libera
Giorno 2
Mattino
Prelievo in Hotel con ritrovo ore 8.30 in spiaggia
Sessione 1 Nuoto acque libere con briefing iniziale ed introduzione con verifica dei livelli, condizioni e andature del gruppo
Rientro in Hotel
Pranzo libero
Pomeriggio
Prelievo in hotel e trasferimento serale a Olbia dalle 19 alle 22.
Cena libera e rientro in Hotel
Giorno 3
Mattino
Prelievo in Hotel con ritrovo ore 8.30 in spiaggia
Sessione 1 Tecnica/allenamento in acque libere (due singole sessioni da 45minuti cad.)
Sessione 2 Nuoto in acque libere
Rientro in Hotel
Pranzo libero
Pomeriggio
Prelievo e attività outdoor prevista con rientro in hotel nel tardo pomeriggio
Sera
Cena Tipica Sarda
Giorno 4
Prelievo in Hotel con ritrovo ore 8.30 in spiaggia
Sessione 2 Tecnica/allenamento in acque libere (due singole sessioni da 45minuti cad.)
Sessione 3 Nuoto in acque libere
Rientro nel pomeriggio con trasferimento in hotel
Cena Libera
Giorno 5
Prelievo in Hotel con ritrovo ore 8.30 in spiaggia
Mattina
Sessione 4 e 5 in acque libere
Recap pre-gara di nuoto acque libere
Rientro in hotel
Pranzo libero
Pomeriggio
Prelievo in hotel con trasferimento serale a Olbia dalle 19 alle 22.
Cena libera e rientro in Hotel
Giorno 6
Prelievo in Hotel con ritrovo ore 8.30 in spiaggia
Traversata da/per l'isola di Tavolara (secondo la data del Camp)
Dopo la gara pranzo libero in loco
Pomeriggio
Trasferimento con transfer collettivo verso l'aeroporto e fine dei servizi
Norme e programma giornaliero camp
- Il camp di nuoto inizia il Giorno 2 e termina il il Giorno 6 con la traversata finale da/per l'Isola di Tavolara.
- La sicurezza è al primo posto. I comportamenti di ciascun partecipante dovranno essere ineccepibili nei confronti della sicurezza nelle attività natatorie condotte, rispettosi della natura, del prossimo, delle abitudini e tradizioni delle persone locali che ci ospitano. Qualsiasi comportamento che non sarà ritenuto tale dai referenti organizzatori comporterà l’immediata esclusione dell’individuo/degli individui, dalle attività previste ad insindacabile giudizio dei referenti stessi. Nessun rimborso è previsto in tal caso.
- Tutti i luoghi per le attività natatorie sono soggetti a possibili cambiamenti, secondo le condizioni meteomarine; l'appuntamento definitivo sarà comunicato la sera prima via chat per il giorno successivo. A tal fine gli organizzatori creeranno una chat tra i partecipanti per dare avvisi in tal senso.
- Si consiglia di portare sempre qualcosa da bere e da mangiare dopo la nuotata per reintegrare ed in generale non ingerire cibo o bevande per i quali non conosciate già gli effetti sull'organismo
- Il camp è strutturato per avere esperienze in crescendo con alleggerimento finale delle distanze il giorno prima della gara.
- Ogni partecipante deve avere la propria boa galleggiante obbligatoria.
- Muta (personale) è consigliato portarla il primo giorno, poi successivamente secondo valutazione individuale.
- Le sessioni di tecnica servono per dare le giuste indicazioni per il nuoto in acque libere, confrontarsi ed evadere quelle richieste/curiosità, che ai nuotatori non mancano mai. Oltre che informazioni in previsione della traversata.
- Alcune spiagge di allenamento potrebbero essere a numero chiuso ed a pagamento. L'organizzazione si farà carico della prenotazione suddividendo i costi tra i partecipanti.
- Gli orari di ritrovo per nuotare sono alle 8.30 del mattino, nei luoghi indicati tenendo conto del tempo di trasferimento; si richiede la massima puntualità con attrezzatura pronta (attrezzature, zaini, eventuali parcheggi da pagare etc.) Ogni partecipante è responsabile del proprio bagaglio (soldi, documenti etc.)
Accompagnatori non partecipanti
Eventuali accompagnatori potranno soggiornare a quote ridotte.
I trasferimenti giornalieri dall'hotel alle baie del camp e le attività accessorie all'aperto non possono essere garantite per gli accompagnatori;
Le quotazioni sono "a partire da" per persona e sono state elaborate per un minimo di 4 partecipanti ed un massimo di 8 partecipanti.
In caso di minor numero o maggior numero partecipanti le quotazioni potrebbero subire variazioni.
La quota comprende
- Soggiorno in hotel 3 stelle in camera e colazione.
- Camp di nuoto full 5 giorni come descritto, con omaggio una cuffia in neoprene.
- Istruttore/tecnici/guide per le attività natatorie.
- Iscrizione alla Traversata a nuoto non competitiva del giorno 6
- Trasferimenti giornalieri per le attività natatorie previste dal programma
- 2 trasferimenti serali per Olbia a/r (due sere)
- 1 Trasferimento collettivo da/per apt.
- 1 Attività Outdoor pomeridiana guidata. (sport/passeggiata/cultura/tradizione)
- 1 Cena tipica con trasferimento ad hoc.
- Assicurazione per le sole attività natatorie.
La quota non comprende
- Trasporto fino a destinazione
- Tassa di soggiorno da pagare in loco ove prevista
- Attrezzatura sportiva personale (come da requisiti)
- Eventuali costi per ingresso in spiagge a pagamento
- Eventuali costi per trasferimento con gommone all’isola di Tavolara pre-traversata
- Assicurazione medico/bagaglio/annullamento/integrative
- Tutto quanto non espressamente citato ne “la quota comprende”
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